Вот наступит лето, тогда и займусь здоровьем! Так думают огромное число людей. И действительно, специалисты отмечают, что высокий санаторно-курортный сезон открывается именно в начале июня. Примета последнего времени - вспыхнувший интерес к отечественным здравницам. Россияне после довольно долгого перерыва вновь полюбили черноморские лечебницы и санатории Средней полосы. Почему?

Прежде всего из-за климата. Врачи советуют людям с ослабленным здоровьем не менять климатический пояс, потому что это бывает опасно. Еще один плюс: с иностранными языками дружат далеко не все, а в подмосковном пансионате ломать голову над тем, как изъясниться с персоналом и новыми знакомыми, не придется. Но все-таки главное - в российских здравницах есть уникальные лечебные и профилактические процедуры, которые можно встретить только здесь.

Отечественные санатории различаются по природным и лечебным характеристикам. В зависимости от комбинации этих свойств все курорты подразделяются на климатические, бальнеологические и грязелечебные.

Курортов как грязи

Климатические лечебные курорты универсальны, ведь биологическое действие климата многообразно: он успокаивает и тонизирует нервную систему, улучшает регуляцию жизненных процессов, активизирует обмен веществ, функцию дыхания, кровообращения, пищеварения и повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям.

Любителям теплого приморского климата стоит отправиться в санатории Сочи и Анапы, где можно не только поправить здоровье, но и вдоволь насладиться пляжным отдыхом. А вот побережья Балтийского моря и Финского залива отличают умеренная температура воздуха и воды в сочетании с повышенной влажностью. Впрочем, благодаря этим особенностям северные курорты идеально подходят для пожилых людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем.

Любителям минеральных источников прямая дорога на бальнеологические курорты. Традиционно эффективным лечением славятся курорты Кавказских Минеральных Вод: источник "Нарзан" в Кисловодске, горячие и радоновые воды лечебных курортов Пятигорска и Железноводска, Ессентуков. Поплескаться в естественных сероводородных ваннах можно на курортах Сочи, Мацесты и Пятигорска. Минеральными водами можно полечиться на курортах Моршин, Сестрорецка, а также в Калининградской области и в Подмосковье.

Не стоит забывать и о грязевых курортах. "Лечебные грязи - это иловые отложения, образующиеся на дне водоемов, морских лиманов и озер, - рассказала "НИ" заместитель коммерческого директора группы компаний "РВБ Алеан" Оксана Булах. - Такой "начинкой" богаты лечебные курорты Евпатории и Крыма, Одессы и Пятигорска. А вот на Кавказских Минеральных Водах при санаторно-курортном лечении применяются лечебные грязи Тамбуканского озера".

Двухнедельный отдых на таком курорте обойдется в 20-25 тыс. В эту стоимость входит не только проживание и трехразовое питание, но и лечение по назначению врача. Правда, стоит учитывать, что дорогу придется оплачивать отдельно.

Красота за два дня

Есть чем похвастаться и лечебно-оздоровительным комплексам Средней полосы и Подмосковья. Местные погодные условия особенно благоприятны для тех, кто с трудом переносит акклиматизацию при переезде в зону более жаркого и влажного климата.